Cette nuit, j'ai vu les heures défiler: 11 h 40, 1 h 40, 2 h 45, 3 h 30... 4 h 20, 6 heures... Bébé s'est en effet réveillé plus souvent qu'à son tour pour boire, gazouiller, tirer sur ma couverture ou régurgiter. Ce petit oiseau de nuit m'avait pourtant l'air parti pour des réveils moins fréquents depuis qu'il a atteint le fameux poids de 12 livres... la semaine dernière. Mais non, son cycle n'est pas encore stable, et c'est donc avec une certaine anxiété que je me suis levée ce matin. Pour m'aider à trouver une solution à ce problème, j'ai repris la lecture d'un livre intitulé Mon enfant dort mal. Ça m'a totalement achevée. D'après ses auteurs, je devrais tout changer... dans ma routine du soir. Premièrement, il faudrait qu'il s'endorme seul dans sa couchette, que je coupe les boires de nuit, que j'évite de le laisser s'endormir au sein et que je le couche toujours dans le même lit... le sien. Moi qui campe dans sa chambre depuis un mois - sur un lit de camp, et qui le fait dormir à mes côtés une bonne partie de la nuit, je me sens totalement dépassée par toutes ces consignes. C'est à peu près impossible de le veiller chaque fois qu'il se réveille, voilà pourquoi je me suis mise à dormir avec lui. Cette approche est la seule que j'aie trouvé pour arriver à dormir un peu moi aussi. Mais, je ne pensais pas que ça durerait aussi longtemps. Donc, il faut que je change ma tactique, avant qu'il ne s'habitue à ce petit manège. À partir de maintenant, je vais étirer ses boires de jour (3 heures entre chacun) et tenter de le faire durer 4 heures sans boire la nuit. Aussi dois-je me rendre à l'évidence, ce n'est pas demain la veille que je dormirai 7 heures collées. C'est pourtant la norme chez les petits enfants de 3 mois. J'ai aussi une autre option, si vraiment Morphée ne vient pas le chercher plus souvent, je vais le mettre aux préparations lactées pour le boire du soir, il paraît que ça le fera dormir... comme un bébé. Si vous avez des suggestions, n'hésitez pas.
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire